somnio

Digitale Therapie bei Insomnie
mementor DE GmbH, Deutschland
Dauerhaft aufgenommen

somnio ist eine digitale Anwendung zur Behandlung von Ein- und Durchschlafstörungen (Insomnie). In der Anwendung werden evidenzbasierte und leitlinienkonforme Inhalte aus dem Bereich der kognitiven Verhaltenstherapie für Insomnie (KVT-I) vermittelt. Nutzerinnen und Nutzer lernen beispielsweise, ihre Schlafzeiten zu optimieren, einem individuell abgestimmten Schlaf-Wach-Rhythmus zu folgen, mit schlafhindernden Gedanken umzugehen oder sich mittels Entspannungstechniken in einen schlafförderlichen Zustand zu bringen. Die Wirksamkeit der DiGA wurde in einer randomisierten kontrollierten Studie untersucht. Patientinnen und Patienten, die die App nutzten, zeigten im Vergleich zu einer Kontrollgruppe eine deutliche Reduktion der Insomnie-Symptome.

Hinweise für Ärztinnen und ÄrzteVerordnung
Motivierung der Patientinnen und Patienten, sich mit den Inhalten des Programms auseinanderzusetzen und die neugewonnenen Erkenntnisse und Hinweise sowie Verhaltensänderungen praktisch und nachhaltig umzusetzen. Optional: Aufklärung über die Inhalte und Wirkungsweise von kognitiver Verhaltenstherapie bei Insomnie.

Monitoring (optional)
Überprüfen des Berichts über die Entwicklung von schlafbezogenen Daten sowie des Fortschritts im Programm. Hinweis: Der Bericht kann nur von den Patientinnen und Patienten selbst generiert und entweder in Form eines Ausdrucks oder digital übermittelt werden. Das Monitoring mittels Bericht aus dem Programm ist optional. Alternativ kann das Monitoring auch durch eine Befragung im Gespräch durchgeführt werden. Dauer und Häufigkeit: Pro Person bis zu sechs Zugriffe auf das Programm/Befragung im Gespräch für jeweils etwa fünf bis zehn Minuten.

Auswertung
Überprüfen des Berichts über die Entwicklung von schlafbezogenen Daten. Evaluation des Therapieerfolgs und ggf. Einleitung weiterer Maßnahmen. Hinweis: Der Bericht kann nur von den Patientinnen und Patienten selbst generiert und entweder in Form eines Ausdrucks oder digital übermittelt werden. Die Auswertung mittels Bericht aus dem Programm ist optional. Alternativ kann die Auswertung auch durch eine Befragung im Gespräch durchgeführt werden. Dauer und Häufigkeit: Pro Person ein Zugriff auf das Programm/Befragung im Gespräch für etwa fünf bis zehn Minuten.

Erforderliche vertragsärztliche Tätigkeiten in Zusammenhang mit der Nutzung der DiGA als Gebührenordnungsposition:

GOP 01471 Verlaufskontrolle und Auswertung der DiGA somnio

Patientengruppe

F51.0 Nichtorganische Insomnie
G47.0 Ein- und Durchschlafstörungen

Geeignete Altersgruppen

Erwachsene(r) (18-65 Jahre)
Erwachsene (älter als 65 Jahre)

Kontraindikationen gemäß ICD-10

F31 Bipolare affektive Störung
G40 Epilepsie

Weitere nicht durch Kontraindikationen abgedeckte Ausschlusskriterien

Die Nutzung der DiGA ist nicht geeignet für Personen, die sich aktuell in einer akuten Krise befinden, insbesondere dann, wenn Suizidgedanken und/oder -absichten bestehen.